À qui s’adressent nos soins en massothérapie ?

La massothérapie peut être une solution pour vous si vous souffrez des symptômes ou des troubles suivants :

• Stress ;
• Migraine ;
• Douleurs chroniques (lombaires, cervicales, aux épaules, au genou, etc.) ;
• Inflammations musculosquelettiques ;
• Fatigue chronique ;
• Crampes et spasmes musculaires fréquents.

Massages suédois

Un massage détente, comme le nom l’indique, est un soin qui permet de relâcher la pression et de vous recentrer. Nos massothérapeutes professionnels, au Centre Médical Font, utilisent différentes techniques et vous proposent des massages suédois (détente) adaptés à vos besoins particuliers. Entre autres, les massages détentes procurent les bienfaits suivants :

• Diminution des effets du stress ;
• Soulagement de douleurs musculaires ou articulaires ;
• Amélioration de la circulation sanguine ;
• Amélioration de la qualité du sommeil.

Massages sportifs

L’équipe du Centre Médical Font regroupe plusieurs professionnels de la santé, dont des kinésiologues. C’est pour cette raison que nous proposons également à nos patients des massages thérapeutiques et sportifs. Contrairement au massage détente, le massage sportif s’apparente davantage à un traitement qu’à un moment de relaxation.

Les massages sportifs peuvent être pratiqués avant un effort physique, ou après une épreuve sportive.

En complément au massage sportif, nos spécialistes peuvent également utiliser le tapping sportif (bandage adhésif thérapeutique) lorsque nécessaire.

Puis, une fois le traitement terminé, ils vous proposent différents exercices d’assouplissement ou de renforcement musculaires selon vos besoins particuliers.

Les bienfaits du massage sportif

Comme la plupart des thérapies, il est conseillé de recevoir régulièrement des soins de massothérapie pour en renforcer les effets positifs et optimiser les résultats à long terme. Les bienfaits du massage sportif sont les suivants :

• Prévention de problème physiologique (musculaire ou articulaire)
• Prépare les muscles à l’effort physique et réduis les risques de blessures
• Favorise l’assouplissement du corps (muscles et articulations)
• Préviens les courbatures et favorise la détente du corps après un effort
• Améliore la capacité de récupération après une blessure musculaire
• Soulage les blessures ou tensions musculaires